Existen pequeños momentos o acciones que pueden hacer nuestra vida diferente en segundos, transformar al momento, cualquier estado de animo negativo en positivo y viceversa. Son pequeñas acciones que podemos llevar a cabo, para darnos el valor que tenemos. Ten presente que lo más importante eres tú, consiéntete y regálate un momento para ser feliz:
1. Invita
a tus amigos y amigas a tomar un café.
2. Toma lecciones o clases de baile.
3. Invierte en un facial.
4. Regálate un ramo de flores.
5. Compra juguetes y dónalos a un hospital infantil.
6. Realízate una manicura o una pedicura.
7. Lee un excelente libro.
8. Ir al cine para ver tu película favorita con amigos o amigas, levanta el ánimo.
9. Un día de playa, para recostarte en los toldos, a leer el libro de tu preferencia.
10. Disfruta de estar sola, descansa.
11. Llama a un viejo amigo.
12. Recuerda a cada minuto que eres importante.
13. Bendice lo que tienes y agradece por lo que vas a tener.
14. Escucha una música relajante y disfrútala.
15. Camina por tu ciudad sin prisa, solo disfruta de una buena caminata.
"La capacidad para alcanzar lo que deseas, se encuentra en ti. Es la verdad, tú tienes la capacidad para lograr cualquier cosa que te propongas. Solo te falta tomar la decisión de hacerlo".
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